桂东“板凳龙”源自于桂东民间，是一个集武术、竞技、表演于一体的民间技艺项目，它与其它的布龙、香火龙相比，具有短小精悍、占用空间小，可在舞台上表演，又可在住房厅堂内献艺，不受活动空间的限制的特点。“板凳龙”的招数套路复杂，变化较多，同时掺入武功的技法。 为了使“板凳龙”的表演更加精彩，在舞台表演时将该村的另一民间技艺——“钱鞭舞”也结合进来了，舞龙时，用原生态植物管子做成的土乐器演奏出来的乐调风格独特，十分有趣。由于它们在舞台表演时相互间的配合默契，相映成趣，演出效果较好，并多次在市、县的艺术节及调演活动获奖，深受广大人民群众的喜爱和赞赏。

  桂东板凳龙十分具有地域特色，短小精悍，趣味性浓，是传统民间舞龙文化中的优秀代表。